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眼科知识:手机上看小说要注意什么呢?发布日期:2019-01-04
随着数据时代的来临,越来越多的白领开始通过手机看小说。“不管是走路、吃饭、还是在公交轻轨上,都会看到很多低头族目不转睛地盯着手机屏幕,其实长时间近距离看手机,对眼睛极为不利,朋友们需注意。
长时间看手机会产生视疲劳
眼科专家说,手机屏幕本身很小,亮度又很高,如果长期近距离、高度集中的用眼,将造成严重的视疲劳...
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老年人多吃蔬菜预防白内障发布日期:2019-01-03
白内障是人类第一大致盲眼病,其中以老年性白内障居多。日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病;家族遗传;小分子物质、微量元素和离子代谢分布紊乱;贫血和营养障碍等。都是导致白内障的原因,生活中老年人如何积极预防白内障呢?
1、由于目前对白内障的治疗尚缺少针对性,主要以手术治疗为主,故平时的预防就显得格外重要。老年人在生活...
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化学物进入眼睛的急救发布日期:2019-01-02
化学物质进入眼睛若治疗不及时可因此而失明。一旦发生眼睛化学性灼伤,应立即冲洗眼睛,最好将头浸入水中,睁眼,摇头,充分冲洗。以自来水为宜,只要水质清,水量足,任何清水都可用,冲洗愈早、愈彻底愈好,一般需冲洗15分钟。对于眼睛的化学灼伤,首先用清水冲洗,不必苛求于中和剂,有很多由浓烈的化学性物质损伤的眼睛,就由于得到这样的...
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市场监管总局关于印发《贯彻落实〈综合防控儿童青少年发布日期:2018-12-25
市场监管总局关于印发《贯彻落实〈综合防控儿童青少年近视实施
方案〉行动方案》的通知
国市监计量〔2018〕247号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团市场监管局(厅、委):
现将《贯彻落实<综合防控儿童青少年近视实施方案>行动方案》印发给你们,请结合实际抓好贯彻落实。
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市场监管总局关于启用新版营业执照的通知发布日期:2018-12-24
市场监管总局关于启用新版营业执照的通知
国市监注〔2018〕253号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团市场监管局(厅、委):
营业执照是登记机关依法颁发给各类市场主体的重要凭证,是市场主体登记工作的直接体现。商事制度改革以来,营业执照所关联的市场主体信息越来越丰富,应用领域越来越广泛。随着机构改革...
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好消息!税务总局推出简化小型微利企业年度纳税申报措发布日期:2018-12-21
国家税务总局
关于简化小型微利企业所得税年度纳税申报有关措施的公告
国家税务总局公告2018年第58号
为切实减轻小型微利企业纳税申报负担,根据《国家税务总局关于进一步深化税务系统“放管服”改革优化税收环境的若干意见》(税总发〔2017〕101号)有关精神,现就实行查账征收企业所得税的小型微利企业(...
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微信刷刷族:小心刷成散光眼发布日期:2018-12-20
许多网友称自己是铁杆“微信刷刷族”,有的甚至到了有强迫倾向的地步,如果不刷微信连觉都睡不着。
一、眯眼导致散光
房间太暗,屏幕太亮,快速滚动的画面对眼睛有很大的伤害,许多网友认为自己视力下降、散光加深和刷微信有关。眼科专家认为,刷微信、打游戏、看书等造成的视疲劳会使近视度数上升,一般不会导致散光。然而,在刷...
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玩手机比玩电脑更容易伤眼发布日期:2018-12-18
手握手机,低头目不转睛,它不仅对脖子、肩膀,对手部关节有潜在损害,更容易伤眼,导致近视、干眼症等眼疾。长时间盯着手机屏幕看,眼睛腱状肌处于紧张的收缩状态,而适时做眺望远处的动作,使眼睛腱状肌处于松弛状态,这一张一弛让眼部肌肉、组织得以放松,能够有效缓解疲劳。
玩手机比玩电脑更容易伤眼:
1、过长时间用手机上...
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看电视不当,对眼睛伤害大发布日期:2018-12-17
电视机早已普及到了千家万户,看电视成为很多家庭在闲暇时的首选,而由此引发的眼睛问题比如儿童过早近视等也日益增加。如何防止看电视对眼睛的伤害呢?
1、不要关灯看电视
有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了,只剩下屏幕上发出的亮光。这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,...
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五招让你眼部快速消肿发布日期:2018-12-14
根据家庭医生在线介绍,眼睛附近的皮肤非常敏感,容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀,五招让你眼部快速消肿。
一、盐水敷眼
在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。
二、冰冻眼膜
先要买好一些去浮...
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