老年人佩戴老花眼镜容易犯的三大错误发布日期：2018-01-09  

人在四十岁以后就会开始出现老花眼的症状，为了便于看东西，很多人都会为自己买一副老花眼镜来戴。很多人觉得戴老花眼镜是再简单不过的一件事情了，但是在生活中，我们经常可以发现老人们佩戴老花眼镜的一些错误做法，这些做法违背了医学原理，会让眼睛的老花程度变得更加严重，视力下降得更快。 误区一：长期使用一副老花眼镜 ...

戴隐形眼镜不可不知的9件事发布日期：2018-01-08  

戴隐形真的怕高温吗? 正规隐形眼镜的材质并非普通的塑胶，其熔点一般在160℃左右，人戴上后即使靠近火源，镜片也不可能熔化。所以，“戴隐形吃烧烤可能导致失明”是一种误传。 戴隐形可以化妆吗? 戴隐形眼镜时可以化妆，但最好先戴眼镜后化妆，先取镜后卸妆。 隐形眼镜含水量越高越好吗? 许多标榜含水量高的隐形眼镜，其镜片反...

孩子玩电子产品时如何保护视力发布日期：2018-01-04  

近日有新闻报道这样的案例：3岁的乐乐因为喜欢看电视、玩手机和iPad，就连吃饭时也是一边吃一边看，结果检查竟然患上750度近视。乐乐的父母都没有近视。护眼专家提醒，在这个被电子屏幕填满的时代，损害孩子视力的因素在大大增加，提醒孩子看电视电脑、玩手机iPad一定要控制好时间。孩子使用电子产品时，家长们一定要注意以下几点： ...

眼睛疲劳有哪些常见症状发布日期：2018-01-03  

54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。现代信息社会，健康的眼睛对于人们越来越重要，但与此同时，长时间注视电脑、电视，忽视眼睛卫生让越来越多的都市人的眼睛处于疲劳状态。 刘小姐在一家银行工作，她说：“我以前的视力一直很好，直到大学毕业眼睛还很正常，但是现在工作一年多了，天天对...

雾霾来了，怎么保护你的眼睛？发布日期：2018-01-02  

每当出现严重雾霾天气，眼科门诊量就会增加。人们常常关注雾霾天气对呼吸道疾病、心血管病等疾病的影响，却忽略了雾霾对眼睛的影响。事实上，戴PM2.5口罩可保护口鼻呼吸道等，而裸露在空气中的眼睛的致病风险却大大增加。雾霾天气容易导致眼睛不适，应及时进行检查诊治。 雾霾再次席卷而来，每当出现严重雾霾天气，眼科门诊量就会增加15%-...

食蒜伤眼、甜品助长近视 吃哪些食物有益视力？发布日期：2017-12-29  

大蒜可以帮助我们的身体杀菌抗菌，但是却对眼睛不好!其实不止大蒜，还有很多食物对我们的眼睛会有影响，接下来就跟着小编一起看看吧。 一、甜品助长近视 过量甜食可使体内大量的碱性物质、维生素B1消耗掉，从而造成幼儿视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖会导致体内微量元素铬的储存减少。铬元素主要在粗粮中，如果父母不讲究...

冬季眼睛容易飙泪 冬季吃什么护眼发布日期：2017-12-28  

饮用热饮料温暖双眼 冬季气候干燥，不仅皮肤容易干燥脱皮，眼睛也容易变得干涩。所以这时不防喝喝热饮来温暖你的眼睛。在喝热饮的时候，杯上会浮出水蒸汽，这时你把水杯放在下巴下方然后对着杯口吹气，让蒸汽散发在眼睛周围，可在一定程度上让眼睛补充水分哦。如果是用枸杞或决明子类明目药材泡的茶效果会更好。下面推荐三款防止眼干、长眼屎...

五款营养粥保护您的眼睛发布日期：2017-12-27  

如今，很多人因为避免不了要长时间在电脑前工作，而导致眼睛受到了很大的伤害，从而容易出现视力模糊、眼睛疲劳、眼睛肿痛等不适症状。那么，下面小编就给大家带来五款养生粥，帮助你保护眼睛，明目消肿。 5款明目粥 (1)荠菜瘦肉粥 猪瘦肉50克，鲜荠菜50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。先将猪瘦肉洗净，改切米粒丁，荠菜、...

坚果促进宝宝视力发育发布日期：2017-12-25  

1—3岁是宝宝脑部和视力发育的黄金时期。孕后期到1岁是宝宝脑部发育的快速时期，除了细胞数目及重量的累积外，脑神经细胞的增生及髓鞘化也不断的进行。1岁左右，宝宝脑的重量达到成人的80%，而脑神经细胞的增生及髓鞘化则持续进行至3岁左右。 大脑约有1/4的固体物质是由磷脂质形成。大脑皮质区的磷脂质主要由DHA及AA组成。大脑皮质区与视网...

早晨吃鸡蛋 保护视力助减肥发布日期：2017-12-22  

专家说，鸡蛋被评为‘最营养早餐’是有道理的。因为人体在经过一夜的新陈代谢后，急需补充营养，而鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质。在早餐中，除了鸡蛋，还应含有主食、牛奶、豆浆、蔬菜、肉类等食物，共同搭配成为营养均衡的早餐。 早晨必吃鸡蛋7理由 1.鸡蛋更耐饿。鸡...