微信刷刷族：小心刷成散光眼

来源：中国眼镜网 发布日期：2018-12-20 浏览数：805  分享到：

许多网友称自己是铁杆 “微信刷刷族”，有的甚至到了有强迫倾向的地步，如果不刷微信连觉都睡不着。

一、眯眼导致散光

房间太暗，屏幕太亮，快速滚动的画面对眼睛有很大的伤害，许多网友认为自己视力下降、散光加深和刷微信有关。眼科专家认为，刷微信、打游戏、看书等造成的视疲劳会使近视度数上升，一般不会导致散光。然而，在刷微信的时候，如果因为视疲劳而出现了一些不良的用眼习惯，比如眯眼，就会导致散光。

二、散光形成机理

何谓散光?简单地说就是原本圆形的眼球变成了椭圆形，造成对焦不准，视物模糊。喜欢眯眼的人，眼睑经常对眼球角膜产生压迫，就容易导致散光。此外，单眼皮的人因为眼睑相对较厚、较重，也更容易发生散光。

三、散光鉴别方法

一是，看视力检查E字表。如果看到同一行里朝着上下左右四个不同方向的E清楚程度不同，那很有可能已经有了散光。

       二是，看专门的散光表。那是一个圆形钟表样的图，时从中心射向间刻度的位置间有24根粗细相同的直线，正常人看散光表看到的是同样清晰的线条，而有散光的人看到的是粗细、浓淡不一样线条。

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